Terceira idade?
O que este título tem a ver com você? Você se define pela primeira, segunda ou terceira idade? Em que fase da vida você se encontra? Isso importa para você?
Quais são as suas expectativas? O que te faz feliz?
Neste Blog vamos falar sobre nós, nosso corpo, mente e espírito. Não sou especialista em alimentação, estou em formação de yoga, sou meditadora e ioguine (feminino de iogue), mas irei compartilhar com vocês artigos de parceiros interessantes e práticos.
Namastê!
