Se você tem receio de iniciar a prática de Hatha Yoga por achar que não conseguirá executar certos asanas, após ler este artigo verá que...

1. Tenha uma motivação para praticar Yoga A procura por praticar yoga pode vir de várias motivações internas ou externas. Alguns por...

Palavras de Sathya Sai Baba - perguntado sobre "o fim do mundo predito pelo calendário maya para 2012". Mas é tão atual! Embora nos...

Ministério da Saúde inclui ayurveda, quiropraxia, yoga e shantala entre as práticas no SUS Arteterapia, biodança, dança circular,...

Cultive o hábito de reservar um tempinho para a prática de yoga em casa. Você colherá bons frutos, conquistando um ambiente interno mais...

Savasana Parece simples - qualquer tolo pode deitar no chão com os olhos fechados. E qual é o ponto, afinal? É fácil subestimar a pose do...

Onde reside a felicidade? Depois de muitos procurarem pela felicidade no mundo afora, os mais sábios dizem-nos: "Ela começa em nós...

A importância de alterarmos nossos hábitos "Um mau hábito pode ser rapidamente modificado. Um hábito é o resultado da concentração da...

Cuidados na terceira idade Os cuidados que devemos ter com nosso corpo, mente e espírito não devem começar apenas quando alcançamos a...

Há muito desconfiava dos benefícios da SOJA, mas fui atrás de algumas explicações, e cheguei ao Flávio Passos, diretor do Puravida,...